류마티스 관절염 증상 원인 치료법

 

 

퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이를 아십니까?

 

퇴행성 관절염은 주로 관절의 마모로 인해 발생하며 연골이 점차적으로 악화되는 것이 특징인 반면, 류마티스 관절염은 신체의 면역체계가 자신의 조직을 공격하여 발생하는 염증과 관절 손상을 수반하는 자가면역질환입니다

 

 

 

 

지금부터 류마티스 관절염 증상 원인 치료법에 대해 모두 알려드리겠습니다

 

1. 류마티스 관절염이란

류마티스 관절염은 주로 관절에 영향을 미치지만 신체의 다른 부위에도 영향을 미칠 수 있는 만성 자가면역 질환입니다

 

류마티스 관절염에서 면역 체계는 실수로 신체 자체 조직, 특히 관절을 둘러싸는 막의 내벽인 윤활막을 공격합니다

 

 

이는 영향을 받은 관절에 염증, 통증, 뻣뻣함 및 궁극적인 손상을 초래합니다

 

시간이 지남에 따라 관절이 마모되어 발생하는 골관절염과 달리 류마티스 관절염은 염증과 관절 파괴가 특징입니다

 

 

 

 

2. 류마티스 관절염 증상

1) 관절 증상

- 관절통 : 통증은 류마티스 관절염의 특징적인 증상 중 하나입니다

 

이는 대칭적인 경향이 있는데, 이는 한쪽 무릎이나 손이 영향을 받으면 신체 반대쪽의 해당 관절도 종종 영향을 받는다는 것을 의미합니다

 

통증은 지속적이거나 간헐적일 수 있으며 경증부터 중증까지 다양합니다

 

- 관절 부기 : 윤활막(관절낭의 내막)에 염증이 생기면 영향을 받은 관절이 부어오르게 됩니다

 

이러한 부기는 눈에 보이는 확대 및 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다

 

- 관절 경직 : 경직은 특히 아침이나 활동이 없는 기간 후에 흔히 나타납니다

 

1시간 이상 지속되는 아침 경직은 류마티스 관절염의 특징입니다

 

장기간 앉아 있거나 휴식을 취한 후에도 관절이 뻣뻣해지는 느낌을 받을 수 있습니다

 

- 관절 온기 및 발적 : 영향을 받은 관절은 만졌을 때 따뜻함을 느낄 수 있으며 활액막의 혈류 증가 및 염증으로 인해 붉어지거나 염증이 나타날 수 있습니다

 

- 관절 변형 : 시간이 지남에 따라 류마티스 관절염은 관절 변형과 관절 구조 변화를 일으킬 수 있습니다

 

이로 인해 정렬 불량, 아탈구(부분 탈구) 또는 관절 침식이 발생하여 기능 및 이동성이 상실될 수 있습니다

 

 

2) 전신 증상

- 피로 : 류마티스 관절염을 앓고 있는 많은 개인은 압도적인 피로를 경험하는데, 이는 종종 신체 활동과 관련이 없습니다

 

이러한 피로는 일상 활동과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다

 

- 열 : 류마티스 관절염이 있는 일부 사람들은 특히 질병이 악화되거나 염증이 활성화될 때 미열을 경험할 수 있습니다

 

- 체중 감소 : 류마티스 관절염이 있는 일부 개인에서는 특히 질병이 활발한 기간 동안 의도하지 않은 체중 감소가 발생할 수 있습니다

 

- 전반적 불쾌감 : 류마티스 관절염은 불편함, 불안감 또는 신체적 허약함을 특징으로 하는 전반적인 질병 또는 불쾌감을 유발할 수 있습니다

 

 

3) 기타 증상

- 류마티스 결절 : 피부 아래, 일반적으로 팔꿈치, 관절 또는 발뒤꿈치와 같은 압력 지점 주변에 발생하는 단단하고 통증이 없는 덩어리입니다

 

류마티스 관절염이 있는 모든 사람에게 결절이 발생하는 것은 아니며 크기도 다양할 수 있습니다

 

- 눈 증상 : 류마티스 관절염이 있는 일부 개인에게는 눈의 염증(공막염 또는 포도막염)이 발생할 수 있으며 이로 인해 발적, 통증 및 시력 변화가 발생할 수 있습니다

 

- 눈과 입의 건조 : 류마티스 관절염 관련 염증은 눈물과 타액을 생성하는 분비샘에 영향을 주어 눈과 입이 건조해질 수 있습니다

 

이 상태는 류마티스 관절염과 함께 발생할 수 있는 쇼그렌 증후군으로 알려져 있습니다

 

- 심혈관 증상 : 류마티스 관절염은 심장마비 및 뇌졸중과 같은 질환을 포함하여 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다

 

류마티스 관절염이 있는 개인은 가슴 통증, 숨가쁨 또는 심장이나 혈관 문제와 관련된 기타 증상을 경험할 수 있습니다

 

 

 

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3. 류마티스 관절염 원인

1) 유전적 요인

개인이 류마티스 관절염에 걸리기 쉽게 만드는 데 유전학이 중요한 역할을 한다는 증거가 있습니다

 

특히 인간 백혈구 항원(HLA) 유전자 복합체 내의 특정 유전적 변이는 류마티스 관절염 발생 위험 증가와 관련이 있습니다

 

그러나 이러한 유전적 소인이 있다고 해서 질병의 발병이 보장되는 것은 아니며, 이는 다른 요인도 관련되어 있음을 나타냅니다

 

 

2) 면역체계 기능 장애

류마티스 관절염은 자가면역 질환으로 분류됩니다

 

즉, 신체의 면역 체계가 실수로 자신의 조직을 공격합니다

 

 

류마티스 관절염에서 면역 체계는 주로 관절을 둘러싸는 막의 내벽인 윤활막을 표적으로 삼습니다

 

이로 인해 만성 염증, 관절 손상 및 질병의 특징적인 증상이 나타납니다

 

 

이러한 면역 체계 기능 장애를 유발하는 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만 바이러스나 박테리아 감염, 환경 요인, 특정 물질에 대한 노출 등이 포함될 수 있습니다

 

 

 

 

3) 환경적 요인

류마티스 관절염 발병에는 다양한 환경 요인이 관련되어 있습니다

 

여기에는 류마티스 관절염의 가장 중요한 환경 위험 요소 중 하나로 간주되는 흡연이 포함될 수 있습니다

 

 

실리카 먼지와 같은 오염물질에 노출되면 증상이 발생할 위험이 높아질 수도 있습니다

 

또한 특정 메커니즘은 불분명하지만 특정 바이러스나 박테리아에 의한 감염이 류마티스 관절염의 잠재적인 유발 요인으로 제안되었습니다

 

 

4) 호르몬 요인

호르몬 변화, 특히 에스트로겐 수치의 변동은 류마티스 관절염의 발병 및 중증도와 관련이 있습니다

 

여성은 남성보다 류마티스 관절염이 발생할 가능성이 더 높으며, 에스트로겐 수치가 높아지는 임신 중에 질병이 호전되는 경우가 많습니다

 

 

반대로, 에스트로겐 수치가 감소하는 산후 기간이나 폐경은 일부 여성의 질병 재발 또는 증상 악화와 관련될 수 있습니다

 

 

5) 기타 요인

다양한 기타 요인이 류마티스 관절염 발병에 기여하거나 질병 진행에 영향을 미칠 수 있습니다

 

여기에는 염증 및 질병 심각도 증가와 관련된 비만뿐만 아니라 일부 개인의 염증을 악화시킬 수 있는 붉은 고기 또는 특정 지방의 높은 섭취와 같은 식이 요인이 포함될 수 있습니다

 

 

 

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4. 류마티스 관절염 치료법

1) 약물치료

질병 완화 항류마티스제(DMARD), 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 코르티코스테로이드, 진통제 등이 류마티스 관절염

치료에 사용됩니다

 

 

2) 운동과 식단조절

정기적인 운동은 류마티스 관절염 환자의 관절 기능, 유연성 및 전반적인 이동성을 향상하는 데 도움이 됩니다

 

수영, 걷기, 가벼운 스트레칭 등의 활동이 유익합니다

 

 

과일, 야채, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단은 염증을 줄이고 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다

 

류마티스 관절염이 있는 일부 사람들은 생선에서 발견되는 오메가3 지방산을 섭취하거나 생선 기름 보충제를 복용하는 등 특정 식이 요법을 통해 혜택을 볼 수 있습니다

 

 

3) 기타 치료법

- 물리치료 : 물리 치료사는 맞춤형 운동 프로그램을 개발하고 관절 보호 기술을 가르쳐 류마티스 관절염 환자의 통증 관리 및 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다

 

- 작업치료 : 작업 치료사는 일상 활동을 최적화하는 전략을 제공하고 작업을 더 쉽게 만들고 관절에 스트레스를 덜 주는 보조 장치를 제안할 수 있습니다

 

- 수술 : 심각한 관절 손상이 있는 심각한 류마티스 관절염의 경우 손상된 관절을 복구하거나 교체하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다

 

- 대체 요법 : 침술, 마사지 요법 또는 약초 ​​보충제와 같은 보완 및 대체 요법을 통해 증상을 완화합니다

 

 

 

 

이상으로 류마티스 관절염 증상 원인 치료법에 대해 자세하게 설명드렸습니다

 

 

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